自己肯定感が高まると自由な時間もお金ふえる

今日は、初級講座と1泊2日の集中セラピーを受けてくださった方々との久しぶりのzoomミーティングでした。

とてもいい感じに日常が変化していらっしゃって、私までお話聞いていてわくわくしました(#^^#)

お話を聞く中で、以前よりも自分にとって必要のない事を手放すことができるようになり、自分にとって大事なものに集中できるようになったとのこと。仕事効率も上がり、会社を経営されているのですが仕事もプライベートも順調で今までで一番い状態だそうです。

講座後、なぜこのような変化が起こったのでしょう？

それは埋める人生をやめて拡大する人生にベースを変えることができたからです！

埋める人生とは、自分が満たされない、成功しないのは、自分に欠けている部分があるからとか、自分にはここが足りないからだとか、自分の人生がうまくいかない原因を自分の欠損だと考え、それを埋めるために知識で補おうとしたり、やりたくはないけどやらないといけないと自分に言い聞かせ完璧な自分になるために常に自分のなかに足りないこと探しをして埋めるという行動を繰り返します。

その反対に、拡大する人生とはすでに今の自分は完璧で満たされている(今のままでも幸せ)だけど、さらに自分の興味のあることができるようになると人生がより豊かになる！という動機のもとに自分が興味のある分野に行動範囲を広げて豊かさを拡大していく生き方です。

前者は自己をそのまま肯定できないがために、肯定すのための方法をずっと探し求め、自分のやりたいことではなく、やったほうが良いことを常に探し求めてしまいます。しかし、肯定するためにどんなに知識を蓄えたり、やるべきことをやったとしても満たされることはなく，自己を肯定することができず、さらにまた満たされない原因は自分に足りないものがあるからと埋めるための何かを探し続けます。だからやることが付きません。埋めるために時間もお金も奪われていくのです。

対して後者は、すでに満たされている状態なので何もすべきことがありません。そのため、自分の人生が豊かになることに集中することができるのです。

その結果お金も時間も自分の人生が豊かになることだけに使うことができるため、自己肯定感が高まると自由なお金も時間も増えるのです☆

今回のクライアントさんも長年経営してこられた中で、いろいろな自己啓発セミナーやコンサルを受けてこられたそうですが、自分と向き合い自分自身を表現できるようになった今が一番絶好調だそうです！

全ての悩みの答えは、自分の中にしかありません。

だから、悩みを解決するための方法探しもよいですが、まずはその方法や技術を使いこなす自分自身を整えることがとっても大切です！