一瞬で幸せになる方法

幸せになる方法、それは今ある幸せに気づくことです。

今すでにここにある幸せを感じることです。

幸せになるために必要な力は、

『今あるものに意識を向けて感じる力』です。

なんか聞いたことあるきれいごとのような言葉に聞こえるかもしれない。

だけど少しだけ想像してほしいんです。

あなたを当たり前のように照れしてくれている電気がなくなってしまったら、、

あなたを当たりまえのように守ってくれる家がなくなってしまったら、、、

いつも当たり前のように、あなたの側にいる大切な人と二度と会えなくなったら、、、

当たりまえのように見えている、この視力が失われたら、、、

あたり前のように生きているこの命が失われるとしたら、、、

暗闇を照らしてくれた明かりがあるだけで幸せだったことに気づくでしょう。

雨風から守り、安心して大切な人と過ごせる場所があるだけで幸せだったことに気づくでしょう。

自分のことを当たり前に受け入れ、側にいてくれる人がいてくれるだけで幸せだったことに気づくでしょう。

辛いことがある世の中でも、まだまだ見ていたい景色が沢山あったことに気づくでしょう。

命の期限が近付いた時、命の期限におびえることなく、力いっぱい生きることができることがどれだけありがたいことなのかに気づくでしょう。

そして，今まであったその幸せに気づかず味わっていなかったことに後悔するかもしれません。

人は、失わないとなかなか気づけない。

だけど、意識したら気づけるんです！

『今ここにある幸せ』を感じることができるんです！

陰とは、深い愛です。

人は陰に直面した時、それを悪だと思う。

どんな光でも、明るい光の中では光は見えず気づけません。

闇の中だから光に気づくことができるんです。

だから、本当に闇訪れた時に光に気づくのではなく、陽にいながら少しの陰を感じ、今ある幸せに気づいてください。

すこし、陰を想像するだけで、もうすでに幸せがここにあることに気づくことができるはずです。

そこに意識を向けるだけで、あなたは幸せになれる。

今ここにある、幸せに意識を向けるとそれは必ず拡大していきます。